Активное долголетие: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

В рамках программы «Активное долголетие» в «Точке общения» для граждан возраста 50+ прошла лекция «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему».

Сотрудники ГБУЗ «Адыгейский республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» рассказали, что необходимо для поддержания здоровья сердца и сосудов.

Сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных проблем, касающихся человеческого здоровья. Эти заболевания могут включать в себя инфаркт, инсульт, артериальную гипертензию, аритмию и многие другие состояния, которые затрагивают сердце и кровеносную систему.

Необходимо уделять большое внимание профилактике этих заболеваний — тем более, что это под силу каждому. Ведь основным фактором риска развития является неправильный образ жизни.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — это всегда комплекс мер, и один из ключевых пунктов — работа с факторами риска, к которым относится и употребление алкоголя. Если говорить о спиртном, то самый надёжный способ снизить риски для сердца — это минимизировать или полностью исключить его употребление.

Участникам рассказали и показали, как необходимо измерять артериальное давление и на что при этом необходимо обращать внимание.