Что нужно знать каждому о здоровье зубов и дёсен.
Здоровье полости рта — это не только красивая улыбка. Состояние зубов и дёсен напрямую связано с общим здоровьем организма.

Почему это важно?
Заболевания полости рта часто развиваются постепенно и долгое время могут никак себя не проявлять. Но без своевременной профилактики и лечения они могут привести к серьёзным проблемам: разрушению зубов, воспалению дёсен и даже потере зубов.

К тому же хронические воспалительные процессы в полости рта могут влиять на здоровье всего организма и повышать риск различных заболеваний.

Именно поэтому так важно регулярно ухаживать за зубами и проходить профилактические осмотры у стоматолога.

Кому особенно важно следить за здоровьем полости рта?
Регулярные осмотры и правильная гигиена необходимы всем, но особенно важно уделять внимание здоровью зубов:
 • детям и подросткам, у которых формируется прикус и растут постоянные зубы
 • людям, употребляющим большое количество сладких и углеводных продуктов
 • курящим
 • беременным женщинам
 • людям с хроническими заболеваниями

Как сохранить здоровье зубов и дёсен?

Ежедневная профилактика играет ключевую роль:
 • чистите зубы не менее 2 раз в день
 • используйте зубную нить или межзубные ёршики для очистки промежутков между зубами
 • ограничивайте употребление сладких напитков и продуктов
 • после еды по возможности полощите рот водой
 • меняйте зубную щётку каждые 2–3 месяца

Регулярные осмотры — основа профилактики

Даже если вас ничего не беспокоит, посещать стоматолога рекомендуется не реже одного раза в 6 месяцев.
Это позволяет выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить развитие серьёзных заболеваний.

Какие заболевания полости рта встречаются чаще всего?
 • кариес
 • воспаление дёсен (гингивит)
 • пародонтит
 • повышенная чувствительность зубов

Большинство этих заболеваний можно предотвратить при правильном уходе за полостью рта.

На что стоит обратить внимание?

Поводом для обращения к стоматологу могут быть:
 • кровоточивость дёсен
 • неприятный запах изо рта
 • чувствительность зубов
 • боль при приёме пищи
 • потемнение или разрушение зуба

Не стоит ждать, пока симптомы усилятся — раннее обращение к врачу значительно упрощает лечение.

Профилактика — лучшая защита

Ответственное отношение к здоровью полости рта включает:
 • ежедневную гигиену
 • регулярные профилактические осмотры
 • профессиональную чистку зубов по рекомендации стоматолога
 • формирование полезных привычек питания

Здоровая улыбка — это результат ежедневной заботы о себе.

Берегите здоровье своих зубов и дёсен — улыбайтесь чаще и будьте здоровы!