В отделении дневного пребывания был проведён психологический тест «Шесть шляп» по методу Эдварда де Боно. 

Это упражнение помогает участникам научиться смотреть на одну и ту же ситуацию с разных сторон, не вступая в споры и конфликты, а сосредотачиваясь на конкретном типе мышления в каждом «раунде».

В чём же суть метода «Шесть шляп»? Метод основывается на идее параллельного мышления: вместо того чтобы спорить, все участники «надевают» одну и ту же «шляпу» и одновременно думают только в выбранном ключе.

Каждая шляпа — это определённый цвет и способ мышления:

Белая — факты, информация, цифры.

Красная — эмоции, чувства, интуиция.

Чёрная — критика, риски, «что может пойти не так».

Жёлтая — плюсы, оптимизм, возможности.

Зелёная — творчество, новые идеи, альтернативы.

Синяя — организация процесса, подведение итогов, управление обсуждением.

Во время теста участники по очереди «надевают» шляпы, переходят от одного режима к другому и фиксируют, как меняется их взгляд на одну и ту же проблему.

Какую пользу даёт метод? Метод «Шесть шляп» помогает:

структурировать мышление и избежать хаотичных, эмоциональных споров;

увидеть ситуацию более полно — с учётом фактов, эмоций, рисков и возможностей;

развивать креативность и гибкость мышления, особенно у детей и подростков;

улучшать взаимодействие в группе, снижаются конфликты и возрастает уважение к разным точкам зрения.

Нашим участникам этот тест помог потренировать спокойное, неагрессивное обсуждение, научиться выслушивать друг друга и приходить к более взвешенным решениям, опираясь на разные виды мышления, а не только на эмоции или привычную критику.

#Гиагинский_КЦСОН
#ОДП