С 21 по 27 июля 2025 года в рамках Национального проекта "Продолжительная и активная жизнь" проходит неделя сохранения здоровья головного мозга. Сотрудникам отделения долговременного ухода провели беседу на эту тему.

Головной мозг управляет центральной нервной системой. Его травма нарушает жизнедеятельность всего организма. Мозг работает без отдыха 24/7. Одним из самых тяжелых последствий старости являются обратимые изменения головного мозга, которые нарушают психические и когнитивные функции.

Ясный ум, хорошую память и физическую активность можно сохранить и в пожилом возрасте при условии активной работы мозга и стабильного эмоционального состояния. Однообразие, тоска, лень и негатив пагубно влияют на его здоровье.

Работоспособность, память и скорость мышления зависят от количества нейронных связей. Для сохранения здоровья мозга рекомендуется здоровое питание, полноценный сон, свежий воздух, физическая активность и постоянная умственная деятельность