На занятии с подопечными отделения дневного пребывания Тахтамукайского района психолог Восканян А.А. провела занятие на тему эмоций и чувств. Для активизации участников использовались карточки с различными изображениями эмоций. Каждый участник выбирал карточку, соответствующую его текущему состоянию или наиболее знакомому чувству. Затем делились своими ощущениями, рассказывали, в каких ситуациях у них проявляется выбранная эмоция и как они с ней справляются.

Кроме того, обсуждались способы контроля эмоций, такие как глубокое дыхание, переключение внимания, позитивное мышление и своевременное выражение чувств. Занятие способствовало повышению эмоциональной осознанности и развитию навыков саморегуляции у пожилых, что важно для улучшения их психологического благополучия.

Будьте всегда в курсе событий, подписывайтесь на наши социальные сети!
Официальный сайт: (kcson-ta.ru)
MAX: https://clck.ru/3Qo6f8
VK: https://clck.ru/363LKi
ОК: https://clck.ru/363LKj
Telegram: https://clck.ru/34rig5%D0%B2%D0%BA

#ТахтамукайскийКЦСОН