Социальные работники отделения номер 4 Схашок С. Ю., Ашинова С. Н., Теучеж С. Ш., Ашинова Н. совместно с работниками Дома культуры им. Ката Т.М. организовали мероприятие с пенсионерами аула. По программе''Активное долголетие''.Занятие в любительском объединении «Настольный теннис».
Настольный теннис - это не только игра, но и отличный способ поддерживать физическую форму и здоровье в зрелом возрасте. Этот вид спорта имеет множество преимуществ, которые могут быть полезны для людей старше 55 лет.

 Во-первых, настольный теннис помогает улучшить координацию движений и баланс. Это особенно важно для людей, которые страдают от проблем с суставами или опорно-двигательным аппаратом. Регулярные занятия настольным теннисом помогают укрепить мышцы и связки, что снижает риск травм и улучшает общее самочувствие.
Кроме того, настольный теннис - это отличный способ улучшить концентрацию и память. Игра требует быстрой реакции и принятия решении‌ в условиях ограниченного времени. Это помогает улучшить работу мозга и повысить умственную активность.

ГБУ РА «Теучежский КЦСОН»