Занятия на развитие внимания и выработку помехоустойчивости зрительного восприятия
24.09.2025
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУ РА «КЦСОН в г. Майкопе» в рамках программы «Активное долголетие» специалистом по социальной работе Силковой Аллой были подготовлены и проведены занятия на развитие внимания и выработку помехоустойчивости зрительного восприятия: «Повтори увиденное», «Найди всех», тест «Струпа».
Пожилым людям такие занятия нужны по нескольким причинам:
-Поддержание умственной активности. Регулярные тренировки активизируют мозговую деятельность, сохраняют концентрацию и быстроту реакции, замедляют нейродегенеративные процессы.
-Профилактика мозговых нарушений. Упражнения стимулируют нейропластичность головного мозга, не дают прогрессировать возрастным изменениям, таким как ослабление аналитических способностей.
-Улучшение качества жизни. Занятия сохраняют ясность ума, что благотворно сказывается на самостоятельности и качестве жизни пожилых людей.
-Налаживание психоэмоционального состояния. Участие в умственной деятельности поддерживает тонус нервной системы, проявляет творческий потенциал и обогащает внутренний мир человека.
-Поддержание социальной активности. Участие в умственной деятельности может подарить пожилым людям новые впечатления, поддержать их социальные связи и дать чувство удовлетворения от освоения новых знаний и умений.
Занятия для улучшения работы мозга пожилым людям необходимы систематически, тогда тренировки памяти и внимания будут более эффективны.